नमस्कार मित्रांनो

या जगात दोन प्रकारचे लोक आहेत, मांसाहारी आणि मांसाहारी. आणि जर तुम्ही मांसाहारी असाल आणि तुमच्या आहारात मटणाचा समावेश असेल, तर काही गोष्टी घडणार नाहीत अशी अपेक्षा आहे.

पाहिले तर मटणाचे असे अनेक फायदे आहेत की ज्यांना कॅल्शियम किंवा लोहाची गरज असते त्यांनी मटण जरूर खावे. यामुळे हाडे मजबूत होतात. ज्या लोकांच्या शरीरात रक्ताची कमतरता आहे त्यांना डॉक्टर आशाला मटण खाण्याचा सल्ला देतात.

पण हे पदार्थ मटण खाल्ल्यानंतर किंवा खाण्यापूर्वी खाऊ नये कारण याचाच परिणाम आपल्या आरोग्यावर होऊ शकतो त्यामुळे हे पदार्थ खाऊ नयेत. त्यात मध खाऊ नका.

कारण मधामध्ये आढळणारे घटक जर मांसामध्ये मिसळले तर त्यातून निर्माण होणारे विषारी पदार्थ थेट आपल्या हृदयावर, किडनीवर किंवा आपल्या अंतर्गत अवयवांवर परिणाम करतात.त्याचा थेट परिणाम शरीरावर होतो.

पुन्हा मटण खाल्ल्यानंतर दूध खाऊ नये, दही मटणासोबत खाऊ शकतो, मात्र दुधात अँटी बायोटिक गुणधर्म असल्याने चुकूनही हे दूध खाणे शक्य नाही.

जेव्हा ते मटणाच्या संपर्कात येतात तेव्हा त्याचे परिणाम इतके भयानक होतात की आपण कल्पनाही करू शकत नाही. आजकाल अनेकांना कोड ब्रेकिंगचा अनुभव येतो.

हे या दोन विषम पदार्थांच्या संयोगामुळे आहे. कारण मटण पचायला किमान 12 तास लागतात.

तसेच, काही लोकांना खाल्ल्यानंतर काही वाईट सवयी असतात, प्रामुख्याने जेवल्यानंतर चहा पिणे. पण ही खूप वाईट सवय आहे

कारण यामुळे गॅस आणि अपचन होऊ शकते. म्हणूनच जेवल्यानंतर चहा पिणे टाळावे कारण आपण चहामध्ये दूध वापरतो. तसेच, मांस खाल्ल्यानंतर धूम्रपान करणे हानिकारक असू शकते.

कारण अनेक वेळा खाल्ल्यानंतर सिगारेट ओढल्यानंतर त्याचा वाईट परिणाम होतो.

अन्न खाल्ल्यानंतर लगेच झोपणे हानिकारक आहे अशा लोकांना अपचन आणि शरीरात जळजळ जाणवते, पित्ताचा त्रास इतका वाढतो की पित्ताची आकांक्षा होते.

मटण खाल्ल्यानंतर कधीही झोपू नका कारण त्यात भरपूर मसाले असतात आणि ते खूप मसालेदार असते त्यामुळे किमान अर्धा तास झोपू नका.

दररोज अशी माहिती पोस्ट मिळविण्यासाठी आमच्या रॉयल खभर फेसबुक पेजला लाईक करा.