नमस्कार मित्रांनो,

मित्रांनो, श्री स्वामी समर्थ, कुटुंबात नेहमीच अशी वेळ येते जेव्हा आईने आपल्या मुलीसोबत बसून तिच्या मासिक पाळीबद्दल बोलले पाहिजे. साध्या जीवनातून पिरियड्सच्या जीवनाकडे जाण्यासाठी त्याने तयार असले पाहिजे.

मासिक पाळीची सुरुवात ही कोणत्याही मुलीच्या आयुष्यातील खूप मोठी गोष्ट असते आणि ती मासिक पाळी येण्यासाठी तयार होण्यासाठी तिला आधीच याची जाणीव असणे आवश्यक आहे.

पहिल्या मासिक पाळीत प्रत्येक मुलीची प्रतिक्रिया वेगळी असते. ही प्रतिक्रिया सांत्वनाच्या स्वरूपात किंवा उत्साहाच्या स्वरूपात असू शकते, अगदी भीती, नैराश्य किंवा आत्मभोग या स्वरूपातही असू शकते.

नेहमी लक्षात ठेवा की पहिली मासिक पाळी मुलीच्या आयुष्यात भावनिकदृष्ट्या खूप महत्त्वाची असते, म्हणून लक्षात ठेवा की केवळ मासिक पाळीबद्दलची तथ्ये सांगू नका. समजून घ्या की तुम्ही तिला मुलीतून स्त्री बनण्यासाठी तयार करत आहात.

पहिला कालावधी स्तन, नितंब, कंबरेवरील जघन केस इत्यादींच्या विकासाने सुरू होतो. बहुतेक मुलींसाठी, पहिली मासिक पाळी सामान्य असते, ज्यामध्ये रक्ताचे काही थेंब किंवा तपकिरी चिकट ठिपके असू शकतात.

मासिक पाळी ही एक मासिक प्रक्रिया आहे ज्यामध्ये गर्भाशय त्याच्या अस्तरातील रक्त आणि ऊतक पेशी शरीराबाहेर काढते. शरीरातून बाहेर काढण्यासाठी, या रक्तपेशी गर्भाशयाच्या मुखातून जातात आणि योनीमार्गे बाहेर पडतात. याला मासिक पाळी म्हणतात.

मासिक पाळी हे एक लक्षण आहे की शरीर आता गर्भधारणेसाठी तयार आहे. इतर संप्रेरक बदलांसह, शरीराच्या अंडाशय गर्भधारणेसाठी अंडी तयार करण्यास सुरवात करतात, परिणामी गर्भधारणेच्या तयारीसाठी गर्भाशयाची भिंत थोडीशी घट्ट होते.

परंतु गर्भधारणा न झाल्यामुळे ही भिंत तुटते आणि सोबतच ही भिंत ज्या गर्भाशयातून तयार केली जाते त्या गर्भाशयाचे अस्तरही तुटते.

मुलींमध्ये, हा कालावधी 10 ते 13 वर्षे वयापासून सुरू होतो, जरी बर्याच प्रकरणांमध्ये हे वय 8 वर्षे आणि अगदी 16 वर्षांपर्यंत जाऊ शकते. पहिली पाळी म्हणजे शरीर गर्भधारणेसाठी तयार होऊ लागले आहे. परंतु या काळात अंडी तयार होणे सुरू होत नाही.

शरीरातील चरबीचे प्रमाण 8 ते 12% च्या खाली गेल्यास मासिक पाळी थांबते हे बहुतेकांना माहीत नसते. फॅट पेशी इस्ट्रोजेनचे मुख्य स्त्रोत आहेत.

शरीरात याच्या कमतरतेमुळे मासिक पाळी थांबते. सुरुवातीला काही वर्षे अनियमित मासिक पाळी येऊ शकते.

याचा अर्थ असा की दर २८ व्या दिवशी मासिक पाळी येण्याऐवजी वर्षातून काही वेळाच मासिक पाळी आली पाहिजे. साधारणपणे मासिक पाळी 28 दिवसांची असते परंतु ती 21 ते 45 दिवसांदरम्यान काहीही असू शकते.

खूप रक्तस्त्राव!! मासिक पाळीच्या दरम्यान, ती कशीही असली किंवा दिसली तरी स्त्रीच्या डोक्यातून 1 ते 10 चमचे रक्त बाहेर येते, जे एका कपपेक्षा कमी असते.

या काळात फुगणे, पाठदुखी आणि पेटके येणे हे सामान्य आहे. प्रोस्टाग्लॅंडिन नावाच्या संप्रेरकामुळे गर्भाशयाच्या आकुंचनामुळे शरीरात पेटके येतात.

एकदा पाळी सुरू झाली की ही प्रक्रिया कधीच थांबत नाही. प्रत्येक वेळी गर्भाशयाच्या ऊतींचे अस्तर तयार होते आणि पुढील काळात ते शरीराबाहेर असते.

जेव्हा अंडाशयातून अंडी बाहेर पडते, तेव्हा ते फलित न झाल्यास ते सुमारे २४ तास जिवंत राहते. एकदा ते तुटायला सुरुवात झाली की शरीरात हार्मोन कमी होण्यास सुरुवात होते आणि मासिक पाळी पुन्हा सुरू होते.

दररोज अशी माहिती पोस्ट मिळविण्यासाठी आमच्या रॉयल खरबर फेसबुक पेजला लाईक करा.